16. September 2024
Infused Water: Ingwer-Zitrone-Gurke-Minz
Geschrieben von: Anabel Wessling Senior Editor | Gesundheits-Expertin
Das aromatische Wasser ist ideal für heiße Tag. Es erfrischt und spendet zudem noch Vitamine sowie Mineralstoffe.
Zubereitungszeit
5 Minuten
Nährwerte
1%
Portionen
1 Liter
Kochutensilien
- 1 Karaffe / Flasche
Zutaten
- 1 Bio-Zitrone
- 1/4 Stück Gurke
- 3 cm Ingwer
- 2 Stängel Minze
- 1 L Wasser
Zubereitung
- Zitrone, Gurke und Minze gute waschen. Gurke und Zitrone in schmale Scheiben schneiden.
- Die Minze etwas andrücken und größere Blätter zerrupfen.
- Ingwer schälen und quer zur Faser in dünne Scheiben schneiden.
- Alle Zutaten mit einem Liter Wasser in eine Karaffe oder Flasche füllen.
- Im Kühlschrank mindestens 3 Std. ziehen lassen.
Tipps
- Das aromatische Wasser genießt du kühl oder bei Zimmertemperatur.
- Das Wasser kann wunderbar am Abend zuvor vorbereiten werden.
- Am nächsten Tag kannst du das schmackhafte Wasser auch für unterwegs mitnehmen.
- Mehr Infos über Infused Water
Wissenschaftsjournalistin mit einem tiefen Interesse für Schönheit und Gesundheit, verbindet ihren Bachelor in Biochemie und Zellbiologie mit einem dynamischen Leben außerhalb des Labors.
Wissenschaftsjournalistin mit einem tiefen Interesse für Schönheit und Gesundheit, verbindet ihren Bachelor in Biochemie und Zellbiologie mit einem dynamischen Leben außerhalb des Labors.
Über uns 
Redaktionsrichtlinien 
Affliate-Links Hinweis 
