Ohne Gelenkschmerzen ins neue Jahr? Ich habe 60-Tage dieses angebliche Wundermittel ausprobiert..
Jahrelang musste ich zusehen, wie mäßige Gelenkschmerzen mir meinen Alltag raubte. Als Gesundheits-Redakteurin kenne ich dabei alle „Wundermittel“ – die meisten haben mich aber enttäuscht. Doch dieses Jahr wagte ich einen letzten Versuch: 60 Tage lang testete ich eine Heilpraktiker-Methode, die in Medien gerade richtig für Aufruhr sorgt…
Anabel Wessling Senior Editor | Gesundheits-Expertin
Als Yogalehrerin und Gesundheits-Redakteurin bin ich es gewohnt, kritisch zu sein. Seit 15 Jahren schreibe ich über Gesundheitsthemen, teste Produkte, spreche mit Experten. Doch als mich die Gelenkschmerzen niederstreckten, fühlte ich mich plötzlich hilflos. Trotz meines ganzen Wissens.
Aktuell vor meinem Versuch schmerzen mir insbesondere Finger und Knie. Nicht mehr so sehr wie vor einem halben Jahr noch – aber es nervt und beeinträchtigt mich nach wie vor…
Meine „Therapie-Odyssee“ der letzten Monate:
- Cortison-Spritzen für 2.400€ (Wirkung? Nach 6 Wochen verpufft)
- Spezielle Ultraschall-Behandlung für 3.200€ (minimale, kurzzeitige Besserung)
- Eine „revolutionäre“ Physiotherapie für 1.800€ (außer einem leeren Konto nichts gebracht)
- Unzählige „natürliche“ Präparate und Therapien, die alle nicht halfen
Der absolute Tiefpunkt? Als ich letztes Jahr meinen Yogalehrer-Job aufgeben musste. „Es tut mir so leid“, sagte ich meinen Schülerinnen. Nach 20 Jahren konnte ich nicht einmal mehr eine einfache Übung demonstrieren.
Die Wende kam durch die zunehmende Präsenz in den Medien. Überall las und hörte ich von Kollagen – von DocFischer bis RTL Extra berichteten TV-Magazine über erstaunliche Erfolge bei Gelenkschmerzen.
Doch kann das auch bei mir klappen? Schließlich weiß ich gut, wie besonders Gelenkschmerzen-Geplagten schon das „Blaue vom Himmel“ versprochen wurde…
Doch dann sprach ich mit meiner Heilpraktikerin. „Die Studienlage ist eindeutig“, erklärte sie mir. „Kollagen ist der Hauptbestandteil unseres Gelenkknorpels. Fehlt es, werden die Gelenke spröde – Kollagen ist sozusagen das “Ventil” unser Gelenke – ohne Kollagen reiben sie aufeinander, entzünden sich“
Und was mich auch aufhorchen ließ: Selbst kritische und konventionelle Orthopäden empfehlen es mittlerweile– dazu gibt es viele unabhängige Studien.
Spätestens dort beschloss ich: Ich ziehe das jetzt einmal 2 Monate durch….
60 Tage Kollagen gegen Gelenkschmerzen – Mein Tagebuch
Tag 1: Heute beginnt mein Test. Als Gesundheits-Redakteurin und Yogalehrerin kenne ich die vollmundigen Versprechen der Industrie nur zu gut. Der erste Löffel Kollagen landet in meinem Morgenkaffee – eine alte Angewohnheit aus meiner aktiven Yoga-Zeit.
Dazu nehme ich die Marke Glow25. Glow25 kommt aus Deutschland, ist wohl die bekannteste Marke überhaupt – und in diversen Medien und Produktvergleichen Testsieger. Ich gehe in Sachen Qualität also auf Nummer sicher.
Was mich überrascht: Anders als die vielen „Wundermittel“, die ich schon getestet habe, löst sich das Pulver perfekt auf – schmecken tut der Kaffee auch wie immer. Ich bin gespannt, was weiterhin passiert…
Tag 15: Ein merkwürdiger Morgen. Normalerweise brauche ich nach dem Aufstehen mindestens eine halbe Stunde, bis meine Finger beweglich sind. Heute ging es schneller. Beim Frühstück machen bemerkte ich: Das übliche „Knacken“ in den Fingergelenken beim Brotschmieren war leiser.
Wage ich zu hoffen?
Tag 32: Heute passierte etwas Bewegendes: Ich konnte meine Kaffeetasse zum ersten Mal seit Monaten wieder mit einer Hand heben! Klingt banal, aber wer Gelenkschmerzen hat, weiß, was das bedeutet.
Und beim Spaziergang mit meiner Nachbarin Barbara – sie kennt mich noch aus Yoga-Zeiten – meinte sie plötzlich: „Du gehst irgendwie… geschmeidiger?“
Mir gehen dabei viele Dinge durch den Kopf. Sollte meine Gelenkschmerzen wirklich bereits nach 30 Tagen deutlich besser sein? Oder ist das eher so ein spontaner Placebo-Effekt?
Tag 44: Als Yogalehrerin weiß ich, wie sich ein gesunder Körper anfühlen sollte. Heute wagte ich etwas, was ich seit zwei Jahren nicht mehr konnte: Eine sanfte Vorwärtsbeuge.
Meine Knie – sonst meine größten Kritiker – protestierten kaum.
In meinem Yoga-Tagebuch, das ich seit der Gelenkschmerzen-Diagnose führe, notierte ich mit noch etwas unglaubwürdigen Gedanken-Karussell: „Erste echte Yoga-Position seit 2023!“
Tag 60: Der letzte Tag meines Tests, und ich sitze hier mit Tränen in den Augen. Zumindest mit einer kleinen. Nicht vor Schmerz – zum ersten Mal seit Jahren vor Freude.
Heute Morgen habe ich eine Mini-Yogastunde für drei ehemalige Schülerinnen gegeben. Nur 20 Minuten, sehr sanft, aber: Ich stand wieder auf der Matte!
Mein Fazit: Schmerztabletten? Nur noch ein Bruchteil!
Was sich in den letzten – vor allem 3 Wochen – getan hat, gleicht wirklich einem kleinen Wunder. Ich mag das Wort eigentlich nicht. Weil es immer so übertrieben klingt. Doch heute, nach 2 Monaten kann ich wirklich sagen: Kollagen hat mir wirklich mein kleines Gelenke-Wunder beschert!
Was sich in 60 Tagen wirklich verändert hat:
- Morgensteifheit? Fast komplett verschwunden
- Fingergelenke wieder beweglich – kann sogar wieder Teekanne heben
- Knie beim Treppensteigen deutlich geschmeidiger
- Schmerztabletten? Nur noch ein Bruchteil!
- Das Beste: Erste vorsichtige Yoga-Übungen wieder möglich
Ich kann euch Kollagen – und insbesondere Glow25 – daher sehr ans Herz legen. Insbesondere dann natürlich, wenn ihr ebenfalls von schmerzenden und steifen Gelenken betroffen seid.
Eines ist dabei aber noch besonders wichtig…
Kollagen: Enorme Qualitäts-Unterschiede in der Wirkung!
Wichtig zu wissen: Die Qualitäts-Unterschiede zwischen den einzelnen Kollagen-Marken sind enorm!
Die geprüfte Verbraucherplattform Verbrauchervergleich.de bestätigt das in einem aktuellen Labortest.
Von 31 getesteten Marken fielen nämlich 26 gleich einmal durch!
Entscheidend dabei? Dieses Details, die kaum jemand kennt:
- Die Molekülgröße: Nur wenn die Peptide winzig genug sind, können sie überhaupt wirken. Viele Produkte scheitern schon hier.
- Die Reinheit: Was ich im Labor sah, schockierte mich. Manche Produkte sind mit billigen Füllstoffen gestreckt.
- Die Kollagen-Typen: Für echte Hautverbesserung braucht es die richtige Kombination.
Testsieger ist dabei erneut Glow25 geworden. Also auch die Marke, die ich 60 Tage nutzte.
Der Grund liegt dabei vor allem in der kleinen Molekül-Größe und der besonders feinen Agglomeration. Zudem sind alle wichtigen Kollagen-Untertypen enthalten.
Besonders erstaunt war ich im Übrigen über die unfassbare Anzahl an Erfahrungsberichten im Internet.
Nicht nur bekannte Medien wie der SWR, RTL Extra oder Welt der Wunder testeten Glow25 bereits mit super Ergebnissen.
In der Glow-Community fand ich über 50.000 Mitglieder(!) vor, mit teilweise wirklich extremen Verbesserungen. Ich kann dazu nur sagen: Ich gehöre jetzt auch zu den “Überzeugten” und empfehle daher natürlich ebenfalls gerne Glow25.
Wie und wo du es am günstigsten ausprobieren kannst? Das verrate ich dir jetzt…
Glow25 in der Zusammenfassung
- Die Molekülgröße ist bis zu 900-mal kleiner als bei herkömmlichen Produkten, was eine optimale Aufnahme in die Gelenke garantiert
- Dreifach filtriert und vom renommierten Institut Kurz regelmäßig auf Reinheit geprüft
- Enthält alle wichtigen Kollagen-Typen für maximale Wirkung auf Gelenke und Knorpel
- Herstellung erfolgt in Deutschland unter höchsten Qualitätsstandards
- Geschmacksneutral und sekundenschnell löslich in jedem Getränk
- Zahlreiche positive Erfahrungsberichte von Gelenkschmerzen-Patienten und ausgezeichnete Test-Ergebnisse in TV-Magazinen
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- eine uneingeschränkte Geld-zurück-Garantie von ganzen 90 Tagen
Allerdings gibt Glow25 an, dass der Aktions-Zeitraum begrenzt ist.
Alle Infos und die direkte und bequeme Bestellmöglichkeit findest du hier:
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Wir haben Daily Rituals nicht nur aus einer Obsession für die Themen Gesundheit, Mindfulness und Ernährung gegründet. Was uns vor allem antreibt ist folgendes: Die meisten von uns wissen bereits eine Menge. Denn die heiße Frage lautet doch: Leben wir diese Dinge auch im eigenen Alltag? Zu diesem Zweck kreieren unsere renommierten Autoren und unser Review Board aus Top-Experten handverlesene Artikel, die sich sofort und einfach in die tägliche Praxis umsetzen lassen. Ob es sich dabei nun um Yoga, ausgeklügelte Rezepte, Lifestyle-Wellness oder einen gesunden Schlaf handelt. Mit diesen Artikeln erreichen wir bereits mehr als 180.000 Leser im Monat. Leser, die keine Lust mehr haben, sich einfach berieseln zu lassen – sondern täglich ihrem Lifestyle eine echte Wendung geben wollen.
Wissenschaftsjournalistin mit einem tiefen Interesse für Schönheit und Gesundheit, verbindet ihren Bachelor in Biochemie und Zellbiologie mit einem dynamischen Leben außerhalb des Labors.
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