In der neuen Staffel der beliebten TV-Serie „Der Bergdoktor“ begegnet Doktor Martin Gruber einem Patienten, dessen Gelenkschmerzen zunächst verwirrend erscheinen. 

Hendrik Barlan ist ein Mann, der alles für ein langes, gesundes Leben tut: 

Er treibt regelmäßig Sport, schläft ausreichend, isst ausgewogen und verzichtet auf Alkohol. 

Dennoch verschlechtert sich sein gesundheitlicher Zustand. 

Er wird zunehmend schlapper, leidet unter morgendlicher Gelenksteifheit, quälenden Muskelverspannungen und schmerzenden  Gelenkentzündungen, die einfach nicht mehr abheilen möchten.

Als seine Schmerzen schlimmer werden, wird Barlan zunehmend unsicherer auf den Beinen und verliert immer öfter das Gleichgewicht.

Nach einem Sturz und damit verbundenen Ohnmacht wird er schließlich ins Krankenhaus eingeliefert.  

Sein Zustand verschlechtert sich allerdings weiter und ein Wettlauf gegen die Zeit beginnt, da sein Herz plötzlich auch nicht mehr das tut, was es soll und somit ein Organversagen droht. 

Nach einer schweißtreibenden Nacht und einer ärztlichen Krisensitzung in Dr. Karnweilers Büro erkennt Dr. Gruber, dass Barlans Körper an einer „systemischen Krise des Bindegewebes“ leiden muss. Sein Verdacht: Eine Störung des Kollagenhaushalts.

Sofort reagieren die Ärzte und Herr Barlan schlägt auf die gezielte Therapie und den damit verbundenen Kollagenwiederaufbau an. 

… Und wieder einmal wurde in letzter Sekunde ein Menschenleben gerettet. 

Ende gut, alles gut! … 

Aber Moment mal! 

Entspricht das wirklich der Realität? 

Kann ein einfacher Kollagenmangel wirklich so dramatische Folgen haben? 

Oder ist das vielleicht doch nur reine Film-Dramatik? 

Der Realitäts-Check: Was Mediziner zur Bergdoktor-Diagnose sagen!

Diese Fragen haben uns keine Ruhe gelassen. Also haben wir uns auf die Suche nach Antworten gemacht: 

Stundenlang haben wir medizinische Dokumentationen gesichtet, Fachartikel studiert und schließlich sogar einen der führenden Experten auf diesem Gebiet kontaktiert – den renommierten Orthopäden Dr. med. K. Fischer.

Was er uns in einem Zoom-Gespräch erklärte, hat uns schockiert: 

Die Dramatik aus der Bergdoktor-Folge ist nämlich keineswegs übertrieben. Im Gegenteil! Die medizinische Fachwelt sieht einen Kollagenmangel als echte Bedrohung für unseren gesamten Körper, inklusive der physischen Gesundheit.

„Was als harmloses Problem beginnt, kann dramatische Folgen haben!“, erklärt uns Dr. Fischer mit besorgter Stimme.

Laut ihm ist ein solcher Kollagen-Nährstoffmangel, wie in der Bergdoktor-Folge, nämlich oft schon lange vor den ersten sichtbaren Symptomen im Körper aktiv – dabei gibt es deutliche Warnsignale, wie:

  • Steife Gelenke am Morgen 
  • Knackende Knie oder Finger
  • Verdickte Knöchel, aber auch schmerzende Sehnen 

Zu spät erkannt – unnötig gelitten!

Doch leider nehmen die meisten Menschen diese Anzeichen als harmlose Wehwehchen hin und ignorieren sie – bis es zu spät ist!

„Viele Patienten kommen erst in die Praxis, wenn die Beschwerden ihren Alltag beeinflussen“, warnt Dr. Fischer.

„Dabei beginnt der schleichende Prozess oft Jahre zuvor – lange bevor erste Schmerzen auftreten!“ 

„Es ist nämlich so, dass der Prozess, der beispielsweise die Knorpelschicht ausdünnen lässt, Sehnen verkürzt und Entzündungen provoziert, schon ab Mitte 20 schleichend beginnt! erklärt uns Dr. Fischer.  

Kollagen die tickende Zeitbombe

Während uns Dr. Fischer diese erschreckenden Zusammenhänge erklärt, wird uns klar: 

Was im Bergdoktor zunächst wie übertriebene TV-Dramatik wirkt, ist wissenschaftlich längst belegt. 

Denn Kollagen ist weit mehr als nur ein gewöhnliches Protein – es gilt als DAS Strukturprotein in unserem gesamten Körper, welches alles stabil, elastisch und funktionsfähig hält!

„Man kann sich Kollagen wie einen Reißverschluss vorstellen. Solange alle Zähne intakt sind, funktioniert alles perfekt. Doch fehlen einzelne oder werden spröde, entstehen Lücken – bis irgendwann nichts mehr richtig funktioniert“, erklärt Dr. Fischer und zeigt auf ein detailliertes Modell eines Kniegelenks. 

„Genau wie bei einem defekten Reißverschluss ignorieren wir kleine Hänger oft so lange, bis plötzlich gar nichts mehr geht.“

„75 % unseres Bindegewebes und sogar 70 % unserer Gelenkknorpel bestehen aus diesem unverzichtbaren Protein. Es durchzieht buchstäblich alles – von den Sehnen über die Bänder bis hin zu den Muskeln.“ 

Uns wird schnell klar, welche Ausmaße ein Kollagenverlust hat, als uns Dr. Fischer dann aber anschaulich macht, dass die körpereigene Kollagenproduktion ab Mitte 20, jährlich um ca. 1,5 % sinkt, wird uns ganz anders. 

Mit 40 Jahren hat unser Körper somit bereits 25 % weniger Kollagen und mit 60 sind es dann sogar meist über 50 % weniger. 

Also eigentlich kein Wunder, wenn irgendwann Knochen auf Knochen reiben und gefühlt gar nichts mehr geht.

Das Tückische dabei:
Dieser schleichende Abbau betrifft nicht nur einzelne Gelenke. 

„Ein Kollagenmangel schwächt das gesamte Bindegewebe“, warnt Dr. Fischer. 

„Das erklärt auch, warum bei Herrn Barlan in der Bergdoktor-Folge nicht nur die Gelenke, sondern der ganze Organismus betroffen war. Unser Körper ist eben ein zusammenhängendes System.“

Was die Wissenschaft bestätigt

„Aber jetzt kommt das Erstaunliche“, Dr. Fischer lehnt sich in seinem Stuhl nach vorne und seine Augen fangen an zu leuchten: 
„Was zunächst absolut unwirklich klingt, ist wissenschaftlich längst bewiesen – unsere Gelenke können sich tatsächlich regenerieren! – Auch wenn das so mancher Arzt immer noch abstreitet.“

Studien zeigen etwas, das fast zu einfach erscheint: Bereits eine kleine, tägliche Dosis Kollagen kann die Gelenke schmerzfreier und beweglicher machen. 

„Manche meiner Patienten spüren erste Verbesserungen bereits nach wenigen Wochen“, berichtet Dr. Fischer, „bei anderen dauert es etwas länger, bis zu sechs Monate.“

Diese Erfahrungen werden von weiteren Experten bestätigt. 

Der renommierte Orthopäde Dr. Ludwig Weh empfiehlt in der Ärztezeitung eine tägliche Dosis von 10 g Kollagen-Hydrolysat über mindestens drei Monate. 

Seine Argumentation stützt sich auf beeindruckende Zahlen: 

In kontrollierten Studien mit über 700 Arthrose-Patienten wurde nicht nur eine deutliche Schmerzlinderung nachgewiesen – die Patienten brauchten auch weniger Schmerzmittel und waren körperlich wieder leistungsfähiger. 

Aha! 

Ist das also der Grund, warum Kollagen derzeit überall gehypt wird?

Ob auf Social Media, in Magazinen, in Arztpraxen – und jetzt sogar im Fernsehen! Überall ist von Kollagen die Rede, dass man ganz einfach in alle möglichen Getränke, klumpenfrei und geschmacksneutral einrühren kann.

Was ist dran am Kollagen-Boom: Immer Wundermittel oder doch (ein bisschen) Abzocke?  

Nicht nur Mediziner und Wissenschaftler beschäftigen sich intensiv mit dem Thema, auch in der Beauty- und Gesundheitsbranche ist Kollagen das Gesprächsthema Nummer eins, wie man auch in der Bergdoktor-Serie unschwer erkennen kann. 

Die ernüchternde Wahrheit

„Das Problem ist“, erklärt Dr. Fischer, „der aktuelle Hype hat auch seine Schattenseiten. Der Markt wird regelrecht überschwemmt mit Präparaten, die mehr versprechen, als sie halten können.“

Vorsicht vor falschen Versprechungen

„Viele billige Produkte enthalten entweder zu wenig Kollagen oder sind so beschaffen, dass unser Körper sie kaum verwerten kann“, warnt der Experte. 

Also: 

Achtung im Kollagen-Dschungel: Kollagen ist nicht gleich Kollagen! 

Das zeigen auch ganz deutlich die Laborergebnisse der 37 getesteten Kollagenpräparate der TÜV-geprüften Verbraucherplattform: Verbrauchervergleich.de. 

Getestet wurde hier, neben Reinheit, Qualität und Geschmack, auch die Molekülgröße und daraus resultierende Wirksamkeit. 

Genau ein Präparat sieht hier an allen 36 Kollagen Supplements vorbei und holt sich das Testsieger-Zertifikat 2025: 

➡️ Glow25 Kollagen

Aber auch wenn man ganz menschlich einfach auf Amazon nach Kollagen-Pulver sucht. Wird einem direkt als Bestseller und Kundenliebling: Glow25 präsentiert. 

Und man muss echt sagen, Kundenbewertungen, die in einer solchen Vielzahl begeistern, sieht man selten. 

Also zurück zur Frage: 

Kollagen-Boom: Immer Wundermittel oder doch (ein bisschen) Abzocke?

Nach all den Erkenntnissen können wir mit Sicherheit sagen: 

Ja, Kollagen kann ein echtes Wundermittel sein – aber nur, wenn man das richtige Präparat wählt! 

Nicht alle Produkte sind gleich wirksam, doch wer auf hochwertige Inhaltsstoffe und die richtige Zusammensetzung wie bei dem Testsieger und Verbraucher-Liebling Glow25 setzt, kann beeindruckende Ergebnisse erzielen.

Haben wir dein Interesse geweckt?

Dann ist jetzt deine Chance!

Auf der offiziellen Homepage des Berliner Anbieters Glow25 gibt es derzeit eine besondere Aktion.

So erhältst du dort direkt:

  • Einen starken Preisvorteil von bis zu 23 % 
  • und eine verlängerte Geld-zurück-Garantie von 90 Tagen (!) 

Allerdings gibt Glow25 an, dass der Angebotszeitraum begrenzt ist. Wenn du also das Angebot nutzen möchtest, solltest du am besten jetzt zugreifen.

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  • Premium Kollagen-Hydrolysat mit 95 % Bioverfügbarkeit Nur 10 Sekunden täglich für spürbar beweglichere und schmerzfreiere Gelenke.

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Unser Fazit: Was wir aus der Bergdoktor-Folge lernen können

Was im TV als dramatische Geschichte beginnt, ist für viele von uns bittere Realität: Ein schleichender Kollagenmangel, der unsere Gelenke Tag für Tag schwächt. 

Doch anders als Hendrik Barlan müssen wir nicht warten, bis es zu spät ist. Die Wissenschaft zeigt: Mit der richtigen Kollagen-Routine können wir unseren Gelenken schon heute etwas Gutes tun. 

Wichtig ist nur, auf Qualität zu setzen. Mit Glow25, dem aktuellen Testsieger von Verbrauchervergleich.de, hast du die Chance, aktiv gegen Gelenkbeschwerden vorzugehen – ganz einfach in deinem täglichen Kaffee oder einem anderen Lieblingsgetränk deiner Wahl. 

Eines hat uns die Bergdoktor-Folge eindringlich gezeigt: Auf die Warnsignale unseres Körpers sollten wir besser früher als später hören.

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Wir haben Daily Rituals nicht nur aus einer Obsession für die Themen Gesundheit, Mindfulness und Ernährung gegründet. Was uns vor allem antreibt ist folgendes: Die meisten von uns wissen bereits eine Menge. Denn die heiße Frage lautet doch: Leben wir diese Dinge auch im eigenen Alltag? Zu diesem Zweck kreieren unsere renommierten Autoren und unser Review Board aus Top-Experten handverlesene Artikel, die sich sofort und einfach in die tägliche Praxis umsetzen lassen. Ob es sich dabei nun um Yoga, ausgeklügelte Rezepte, Lifestyle-Wellness oder einen gesunden Schlaf handelt. Mit diesen Artikeln erreichen wir bereits mehr als 180.000 Leser im Monat. Leser, die keine Lust mehr haben, sich einfach berieseln zu lassen – sondern täglich ihrem Lifestyle eine echte Wendung geben wollen.

Geschrieben von: Anabel Wessling Senior Editor | Gesundheits-Expertin

Wissenschaftsjournalistin mit einem tiefen Interesse für Schönheit und Gesundheit, verbindet ihren Bachelor in Biochemie und Zellbiologie mit einem dynamischen Leben außerhalb des Labors.

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